বিটরুড পাউডার

বিটরুট পাউডারের উপকারিতা
যৌবন ধরে রাখে।
রক্ত স্বল্পতা দুর করে।
রক্তের হিমোগ্রোবিনের পরিমান বৃদ্ধি করে।
হার্ট সুস্থ রাখে।
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে
ডায়াবেটিক নিয়ন্ত্রন করে
ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দুর করে
ওজন কমাতে সাহায্য করে।
গ্যাষ্টিকের সমস্যা দুর করে
বদ হজম দুর করে।
মস্তিষ্কে কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে
ত্বকের লাবন্য ধরে রাখতে সাহায্য করে।
চুল পড়া থেকে দূর করে।
অনিমিত মাসিকের সমস্যা দুর করে।

১০০ গ্রাম বিটরুটে পুষ্টিগুন রয়েছে
জিংক
আয়রন
আয়োডিন
ম্যাগনেসিয়াম
পটাসিয়াম
ভিটামিন-সি
ভিটামিন-বি-৬